对相机和TF卡不会有损害，但TF卡+卡套组合有时候使用体验不好：

前者好解决，把相机的“无卡拍摄”功能关掉就可以，卡出故障就没法拍了，可以立即发现，损失不大。但高速连拍、8K卡顿没法解决，必须用UHS-II接口的V90级SD卡（有些相机要求用CFe-B卡），TF卡的速度跟不上。

不过，要是只拍风景、产品、旅游TF卡完全够用，这些场景都是单次对焦，用不着连拍；即便是一般人像摄影连拍也够用。因为日常生活对拍摄时机要求也不高、没拍好再拍一次无妨，不像拍赛场、动物时错过了时机难以挽回，对时效要求更高。

钱少完全可以TF卡+SD适配器用，用不着连拍的话买三星EVO（白卡）就行，便宜、还送SD卡套，持续写入速度实测61.2MB/s，速度绝对够用；如果连拍要求不高，为了速度可以买Pro（蓝卡），实测写速能到106MB/s，这个速度录6K视频都可以（时间不能太长）。

不过，如果靠相机吃饭的话建议当副卡用，卡槽1该用SD卡还是用SD卡，V30级的SD卡并不贵。

最后放两个TF卡、SD卡相关的选购链接：